2010年10月31日

不健康的早餐

         这是老公要求的早餐,但我却最不爱煮给他吃。因为我觉得加工过的热狗与汉宝肉片盐份很高,又不健康。但总发觉尤其现代新一派的年轻人最喜欢这种加工食品,可能是方便又简单准备的关系吧!但如果偶尔食用一两次还可以,但如经常食用就不太好了。因为我认为早餐应该要吃得好,吃得健康,才有足够的能量为一天的忙碌而打拼。如一早就吸收这种不好的加工食品会让胃增加负担,而且又没有营养。


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